世界屋脊

西藏位于被称作"世界屋脊"的青藏高原，平均海拔超过4000米，是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，全世界14座8000米以上的山峰有5座在西藏，包括世界第一高峰珠穆朗玛峰。

神山圣湖

西藏群山绵延耸立，湖泊星罗棋布。阿里地区的“神山之王”冈仁波齐峰，是信徒们心中的世界中心；三大“圣湖”羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错如同一颗颗璀璨的明珠镶嵌在这片雪域高原上。

藏传佛教

藏传佛教在西藏有1400年历史，佛教文化已渗透进藏族人的生活。拉萨的布达拉宫布是藏传佛教圣殿，不远万里来此朝拜的信徒和手持转经筒口诵经文的僧人，让稀薄的空气中弥漫着浓厚的佛教氛围。

自驾天堂

在自驾爱好者眼中，西藏绝对是一座“自驾天堂”，无论是壮美艰险的川藏线，穿越苍茫无人区的青藏线，还是历史气息浓厚的唐蕃古道，行驶在青藏高原，车窗外始终上映着绝美的风光纪录片。

行前提示

预防高原反应
进入海拔3000米以上的地带，每个人都会出现不同程度的高原反应，一般症状为头痛、胸闷、乏力、微烧等。建议进藏前服用常用的预防高反药物，如红景天。最好带上氧气瓶，并且注意保暖。

保护当地环境
西藏是除南极和北极之外，地球上最洁净的地区之一，但西藏的生态环境也十分脆弱。每年上千万游客给这片净土带来了超负荷的运转，因此游客进藏旅行前一定要具有环保意识。

提前办理边防证
边防证也叫边境通行证。进藏到拉萨并不需要边防证，但如果去樟木、珠峰、墨脱这些边境或者管制地带就需要边防证，建议事先在本人户口所在地的派出所或出入境管理局办理。

建议旅行天数

只在拉萨市区内游玩，通常2-3天足矣。

如果去拉萨及周边地区，例如纳木错、山南等地，建议旅行天数为5-7天。

如果要去更远的目的地，如林芝、日喀则，建议旅行天数为10-15天。

最佳旅行时间

西藏旅游的最佳时间是夏季6-8月；其次是春秋两季。

6-8月
夏季是西藏一年之中游客最多的季节，此时景色最好，含氧量充足，气候宜人。旺季来西藏游玩，建议提前预定住宿和景点门票。进入7、8月后藏区雨季到来，自驾出行要注意安全，而且此时西藏紫外线特别强烈，要注意防晒。

9-11月
秋季西藏雨季已过，气温适宜，是徒步墨脱的大好机会，也是穿越阿里、川藏、滇藏的好时节，更有机会看到南迦巴瓦峰的真容。不过秋季西藏天气干燥，注意皮肤的保湿。10月中下旬开始，气候慢慢寒冷，要穿厚外套和毛衣保暖。

12月-次年2月
冬季由于大雪封山，阿里、纳木措、墨脱等地不适合旅游，此时进藏游客少，旅游价格为一年中最低。冬天西藏早晚温度低，要注意防寒护暖。但从观赏风景角度来讲，冬季的西藏山川最为壮观，能见度最高，可以见到平时不常见的美景。

3-5月
春季是藏东南地区桃花和杜鹃花盛开的季节，林芝地区更是旅行的一大亮点。此时来西藏旅游的人并不是非常多，旅游价格适中，热门景点门票也并不紧张。但春季西藏风大，气候寒冷干燥，进出西藏要注意防寒护暖。

门票

​对游客来说，门票是一笔不小的开支。一些重要景点的门票有淡季和旺季之分，如布达拉宫旺季门票200元，淡季100元，纳木错旺季门票120元，淡季100元，还有部分景点需要额外支付交通工具费用。